Corso di Yoga

Corso di Yoga
Percorso in 5 lezioni | mercoledì 26 settembre, 3, 10, 17 e 24 ottobre | ore 18-19,00 | c/o Cral

YOGA significa UNIONE di mente, corpo e spirito.

La pratica delle posizioni yoga (ASANA) unita all’esperienza consapevole del RESPIRO (PRANAYAMA) crea uno stato di armonioso di benessere!

Sperimenta i benefici dello yoga: rendi più forte scheletro e muscolatura, migliora la postura, aumenta la flessibilità, purifica il corpo, tranquillizza la mente, impara ad ascoltarti ed incrementa la tua energia vitale!

L’Insegnante

Le lezioni saranno tenute dalla nostra collega Silvia Cazzago, insegnante di Hatha Yoga Secondo Livello

Quota di partecipazione:

 

 

Eventbrite - Corso di Yoga

Abbiamo solo 12 posti disponibili, registrati entro il prossimo 14 settembre.

L’evento sarà confermato al raggiungimento della soglia minima di 8 partecipanti.

Ricordati di iscriverti a tutte e 5 le lezioni