Corso di Yoga

Percorso in 5 lezioni | dal 12 giugno al 10 luglio, al mercoledì | c/o Cral |Ore 18-19,15 | Docente: Silvia Cazzago Yoga significa unione di mente, corpo e spirito. La pratica delle posizioni yoga (Asana) unita all’esperienza consapevole del respiro (Pranayama) crea uno stato di armonioso di benessere! Sperimenta i benefici dello yoga: rendi…