Il CRAL Gruppo Helvetia offre un nuovo servizio nei propri locali: Nutrizionista!
Consultare un nutrizionista è un passo importante per migliorare la propria salute e benessere attraverso un regime alimentare sano.
Nei locali del CRAL, un venerdì al mese, dalle 15 alle 18, Federica Russo sarà a disposizione dei Soci. Gli appuntamenti avranno durata tra 45-60minuti, andranno fissati con 7 giorni di anticipo (cancellazione entro 48h) e avranno un costo di 75€ per la prima visita, e in seguito 60€ per le visite di controllo.
La prima visita include:
- Anamnesi completa alimentare / patologica / famigliare / livello attività fisica / stile di vita
- Misurazione parametri antropometrici (%massa grassa-magra / circonferenze / peso corporeo)
- Piano alimentare personalizzato
La visita di controllo include:
- Valutazione dell’andamento del percorso
- Misurazione parametri antropometrici (%massa grassa-magra / circonferenze / peso corporeo)
- Modifiche piano alimentare personalizzato, se necessario.
Per prenotare la vostra seduta, rivolgetevi direttamente a Federica Russo scrivendo una mail a dottoressarussofederica@gmail.com oppure contattandola al 3246689589.
Chi è Federica Russo?
Biologa Nutrizionista laureata in scienze biologiche all’Università degli studi di Parma, conclude il percorso formativo all’università degli studi di Milano in Alimentazione e Nutrizione Umana. Grazie al percorso di tesi sperimentale nel reparto di Diabetologia dell’ospedale Niguarda di Milano, ha sviluppato alte competenze di elaborazioni di piani alimentari per patologie diagnosticate: diabete, ipercolesterolemia, ipertensione, patologie intestinali, intolleranze alimentari, celiachia. Oltre che obesità, sovrappeso e sottopeso, gravidanza e allattamento, regimi alimentari vegani e vegetariani.