Yoga – La sacra architettura del corpo

Dal 20 settembre 2023 | 10 incontri, il mercoledì | Ore 18:00-19:00 | c/o Cral* tappetini e props in loco * Un meraviglioso viaggio per (ri)scoprire il nostro corpo. Ogni pratica offrirà un’analisi bio-meccanica di una zona specifica con una sequenza dedicata a portare salute e benessere a tale area corporea con movimenti idonei e…

Biglietteria!

Gentili Soci, Per la stagione teatrale 2023-2024, il CRAL ha deciso di imbarcarsi nella nuova avventura della biglietteria. In cosa consiste la biglietteria? Grazie a convenzioni con diversi teatri a Milano e dintorni, i soci CRAL Gruppo Helvetia beneficeranno di riduzioni tariffarie per assistere a spettacoli teatrali e musicali. Quali teatri ne fanno parte? Ad…